Ce matin, j’ai couru avec un champion du monde.
Hello les Aventuriers 👋
À quelques jours de mon Ironman (ce dimanche), j’ai eu la chance de vivre un moment assez unique.
Ce matin, j’ai couru avec Stéphane Diagana, champion du monde, recordman d’Europe du 400m haies (47’’37). 🏃♂️
Mais au-delà du palmarès impressionnant, c’est surtout l’échange que nous avons eu qui m’a profondément marqué.
On a parlé de 3 choses simples mais essentielles :
👉 Oser
S’autoriser à avancer même quand tout n’est pas parfaitement prêt.
Ne pas attendre la permission extérieure. Faire, tester, ajuster.
👉 Discipline
La capacité à tenir la ligne dans la durée.
Se lever, s’entraîner, progresser, même lorsque l’envie du jour n’est pas là.
👉 Résilience
Accepter les imprévus, savoir rebondir, corriger la trajectoire et garder le cap.
🎙 Stéphane m’a dit une phrase qui me restera en tête :
« Je ne suis pas devenu champion du monde parce que je visais le titre.
Je suis devenu champion parce que j’aimais courir. »
Le chemin compte autant que le résultat.
Qu’on parle de sport, d’entrepreneuriat, de liberté financière ou de projets de vie.
Cette rencontre m’a aussi rappelé pourquoi je me lance ces défis.
L’Ironman n’est pas qu’une course.
C’est un prétexte pour travailler sur le mental, la discipline, la gestion des doutes, et repousser mes propres limites.
Dimanche approche.
Dernière ligne droite. 🎯
Merci à vous tous de suivre l’aventure 🙏
Je vous partagerai bien sûr le récit complet de la course.
En attendant, osez, même petit.
Comme disait Mandela :
« Le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de vaincre la peur. »
Je lui ai posé quelques questions 👉 Pour voir notre échange, rendez-vous sur YouTube !
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